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排骨猪心养生汤的做法

几乎天天都要熬汤,老火汤经常做,水果药材入汤,今天这一道养生汤,排骨炖猪心,补血又养心,添加西洋参石斛熬煮,滋阴润燥温补。
食材
1

排骨 150克

2

猪心 100克

3

姜 20克

4

西洋参 20克

5

石斛 20克

6

红枣 5个

7

盐 3克

方法/步骤
1

排骨洗干净切块准备好食材

2

把排骨和红枣姜片放入砂锅倒入

3

放入西洋参石斛和姜片

4

砂锅烧开慢火炖煮

5

煮45分钟后放入猪心

6

炖五分钟后下盐调味即可

注意事项
1

猪心炖太久容易老,排骨药材炖好后,下猪心即可

2

少加一些水

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