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榆钱营养吃法:窝窝头

眼下正是榆钱生长季节,榆钱也是一种饭桌美食。最常见的一种吃法就是蒸窝窝头,粘上一点辣子油,真是余味无穷,不信请试试吧。
食材
1

榆钱 1500克

2

普通面粉 适量

3

辣子油 适量

4

清水 少量

5

盐 适量

方法/步骤
1

将采摘好的榆钱,过一下筛子,筛掉其上面的黑头。

3

逐一加入面粉搅匀,加少许清水。

4

边加面粉的同时,稍用力揉。

5

面粉、榆钱被融合成团即可。

6

然后一手拿榆钱团,一手轻轻摁面团,做成窝窝头状。

7

上蒸锅,开锅后大约15-20分钟后就可关火。

8

出锅,诱人的榆钱窝窝头就做成了,可以粘着辣子油食用了。

注意事项
1

揉面团时,尽量不加水,或者加少量水,水多了不成团,蒸出来的窝窝头容易散开。

2

可以和蒜蓉、辣子油、各种酱一起配合着吃,味道各异。

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