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【玉米排骨汤】

玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。
食材
1

玉米 2个

2

猪排骨 500

3

葱 一根

4

姜 小块

5

醋 几滴

方法/步骤
1

将排骨剁成大小块状。

2

玉米去皮,去丝,切成小段

3

葱切段,姜切丝

4

肉排入锅,锅里放水,将水烧开,将锅里的血水倒掉{烧开即开,时间自己控制}

注意事项

放醋可以使排骨的钙质更好的挥发,但是不要放多

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