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世界杯美食——盐焗鸡腿

世界杯正在热播中,相信爱看球赛的人们,一定也准备了不少零食吧,大家可以试试这款鸡腿,咸香美味,配上啤酒,真是绝配。盐焗鸡为广东本地客家招牌菜式之一。味香浓郁,皮爽肉滑,色泽微黄,皮脆肉嫩,骨肉鲜香,风味诱人。此外,盐焗鸡还含有大量钙、镁等微量元素。因此,盐焗鸡不但是一美味,而且十分健康,对人体大有好处。
食材
1

鸡腿 2只

2

盐焗鸡粉 15克

3

姜片 6片

4

食用油 少许

方法/步骤
1

准备鸡腿和盐焗鸡粉。

2

鸡腿洗净沥干水份,用小叉在鸡腿上叉些小孔,要多叉一些,这样鸡腿会更好的入味。

3

将15克盐焗鸡蛋粉撒在鸡腿上,喜欢辣的,可以加上辣椒粉一起腌。

4

再均匀的抹上,腌制半小时。

5

电饭煲洗净,把水份擦干,再加入少许的油。

6

再放上切好的姜片,可以多放几片,以免糊底。

7

把腌制好的鸡腿放在姜片上。

8

把电饭煲盖上盖子,打开电源,按下煮饭键。

9

第一次跳闸后焖五分钟,再打开把鸡腿反面,刚跳闸不要打开它,让它焖一会。

10

然后再按二次煮饭键,再次跳闸后鸡腿就熟了,看鸡腿的大小程度,大的可以再按一次煮饭键。

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成品

注意事项

我一共按了三次煮饭键,焗出来的鸡腿刚刚熟。大家可根据鸡腿的大小来确定时间,如果鸡腿很小的按二次煮饭键就可以了。

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