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如何更好地准备考试?

从小到大,考试是每个人都经历过的,有些人害怕考试,有些人对考试已经麻木,而学霸学神却对考试非常期待。其实小学时候,我也是非常喜欢考试的,特别是数学。那是因为那时候在农村,没有课外书,课本上的习题已经都做光了,总想能在试卷中找到一些新的题目练练手。大学后,就渐渐对考试没有那么期待了。言归正传,为了取得好的考试成绩,该如何准备呢?
工具/原料

学生

方法/步骤
1

考试是对之前学习内容的测试,所以要想考试成绩好,离不开平时的努力。上课就不能打瞌睡、看小说、刷微信了,需要好好专心听讲,同时记笔记。遇到听不懂的要及时提问或是课后问老师。下课后,先温习课堂内容,然后再做习题。做完习题后,提前预习后面要讲的内容。平时学扎实的话,考试就没有任何可怕的。

2

除了平时好好学习外,考前复习也很重要。考试前可以再一次快速复习下之前整理的错题集,避免同类型的题目再次做错。还有就是对重要知识点进行梳理下。

3

坚持锻炼身体,身体是革命的本钱,没有良好的身体,很难应付及其消耗体能的学习。所以不管学习多忙,也要空出一定的时间进行身体锻炼。如果学校离家不远,就选择步行上学放学;如果家里有电梯,尽量选择楼梯。周末可以爬爬山锻炼锻炼身体。

4

保证充足的睡眠。考试前千万不要因为临时抱佛脚熬夜太晚,这样会影响休息,第二天考试状态就会更糟糕。人疲惫状态下的记忆力也是会受影响的,当然也就会影响到考试成绩。

5

确保有营养的饮食。考试当天,一定要吃早餐而且要吃好,但是要避免吃太多汤汤水水的东西,避免考试期间频繁上洗手间。如果不吃早餐,会引起血糖不足,也会影响考试状态。

6

注意防寒保暖。考试前夕身体要注意,千万不要粗心大意导致生病。比如运动后不要马上冲凉,待汗干掉或是擦干后再洗澡。夏天不要吃太多冰棍,冬天注意穿多点保暖。

注意事项
1

考试过程中保持信心,端正心态

2

无论考试结果如何,都要正面面对,胜不骄败不馁

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