洗发水，护发乳
洗发时间和手法
洗发水拿过来就往头发上倒。你是不是经常为了图省事，直接抓过洗发水就往头发上倒呢？但其实你知道么？这个习惯对于头发的伤害特别大，因为任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与娇嫩的头皮接触就会带来强刺激，而且容易导致化学物质滞留在头皮上。正确的做法：先将洗发水倒到手心里，用手充分的揉搓，等到有泡沫的时候再涂抹到头发上，不要忽视了这个习惯，因为错误的使用洗发水会导致掉发很多。
洗头三分钟，一洗一冲就完事。专家研究发现，如果你的洗发时间在三分钟以内还不如不洗。因为通常我们使用的洗发水主要是靠泡沫来起到清洁的作用，因此只有让泡沫与头发充分接触，才能起到作用。另外彻底的清洁洗发水也很重要，如果洗发水清洁不彻底，头发就会感觉干燥，发痒，甚至导致掉发。正确的做法：清洁头皮，清除洗发水的时间加起来至少要有10分钟左右的时间。清爽的头皮环境将直接影响发质。
头发老感觉油油的，那就使劲的洗，上午洗完下午洗，晚上睡前还得洗。有的人总觉得不洗头就寝食难安，孰不知频繁的洗头反而会伤害毛鳞片，使得原本就糟糕的头发更加的暗淡毛躁，另外，有的人天生发质就脆弱，洗一次就掉很多，这样更不能频繁的洗头。正确的做法：脱发严重，发质脆弱的人绝对不能洗头太频繁，建议一般是至少两天才能洗一次头。另外如果你的发质特别油腻，这个建议可以考虑可以每天洗一次，因为相对于发质受损的代价，油脂堵塞毛囊的危害更大。当然如果能坚持还是要忍一忍。
护发素直接涂满头，管它是什么。相信有很多理发师都提醒过我们，护发素跟洗发水虽然很相似，但是两者的成分还是存在很大差别的，护发素严格上来说是不允许直接涂抹到头皮上的，因为这不是护发是毁头发啊。正确的做法：将护发素轻轻的涂抹在发尾，按摩1-2分钟，然后冲洗干净，如果不小心将护发素沾到头皮上，应快速冲洗干净。另外，洗完头发后，应先用毛巾将头发的水吸干净，，然后再涂抹护发类产品。
头发痒，用指甲使劲抓，还能按摩头发？no！我们都有这样的习惯，头皮痒的时候，用手指甲抓头发是不是觉得很舒服啊？但是你了解么，这是错误的，因为我们的指甲相对于头皮来说还是相当尖锐的，在抓挠的过程中，可能你没有察觉的时候就弄伤了头皮，细菌趁机而入，导致一些炎症并发，造成脱发。这样的做法还会造成对毛囊的刺激，造成毛囊分泌油脂更多，反而越抓越洗不干净。正确的做法：用手指的指腹从前往后轻轻的按摩揉揉头皮。这样不仅可以加速头部血液循环，帮助头发生长，还能缓解精神疲劳哦。
洗完头发不能用毛巾搓，不能用吹风机，自然风干最好？相信很多人都是这样的想法和做法，但是等待头发自然干是对头发最好的方式么？头发在洗完的时候，毛鳞片处在张开的状态，张开就意味着此时头发特别脆弱，此时各种细菌，灰尘，脏东西就会趁机而入，长期如此下去，发质肯定会越来越糟糕，这也是为什么很多人老感觉为什么刚洗完头就又脏了难受呢。正确的做法：健康的方式也很简单就是将头发擦至6-7成干，也可以使用吹风机快速吹干头发，使毛鳞片快速闭合哦。
护发素一定不能当洗发水用，满头用
头发不要用大力揉搓，容易造成毛鳞片损伤