美白肌肤的方法，简单好喝又有效

把两袋牛奶倒入豆浆机，牛奶袋子留着。（如果是纸袋装的牛奶就留，塑料的就扔了）

把香蕉剥开弄成小块。放到豆浆机里。

用果汁功能搅拌，搅拌两次。

在此期间把用过的湿巾洗净并剪成面膜的样子备用。

把打好的香蕉牛奶倒出，你会发现豆浆机里倒不干净，不要急着洗，把豆浆机静置一会儿。

倒不干净的牛奶已经又重新聚在一起了，把它们倒入你刚刚留着的牛奶袋子（刚刚倒出牛奶的袋子里也会有剩余的牛奶，而且不少）

往袋子里加入适量热水。

用“面膜”沾湿香蕉牛奶水，敷在脸上，如果快干了就用纱布之类的往脸上滴。

一边喝着美味的香蕉牛奶，一边敷面膜。

时间没什么，根据你牛奶水的多少而定，用完就可以了。

洗掉牛奶，你会发现皮肤变得很嫩，但是并不是像别的方法里说的做完之后“又白又嫩”，因为这根本不可能，见效没那么快，但是的确很滑很嫩，鼻子上的干皮也会少很多。

这是我看的别人的经验与自己结合起来的，像专门打香蕉和牛奶来做面膜的我感觉很浪费而且没必要，皮肤不可能一下子吸收那么多的东西，只会造成营养过剩，起脂肪颗粒，我原来就是每天抹在脸上好多（原来我都不稀释，直接抹），本来没那么多脂肪颗粒的，结果一下子就变多了，所以不要想着多就是好，要看看你的皮肤能不能接受。

每天喝香蕉牛奶也有助于美白，而且是从内美白，面膜是从外美白，由内到外效果更好，比单一的外敷要好很多，而且香蕉滋润皮肤。

一定要每天都做。

油性皮肤：脱脂牛奶 干性皮肤：全职牛奶

坚持才会有效果，我就是每天都做，感觉要好多了。