夏天到了，天气炎热，喜欢吃辣的我，吃了就上火，不敢多吃。上周末在家试着做了一道不辣的南瓜粉蒸肉，没想到味道不错，孩子也喜欢吃。南瓜的营养价值很高，富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、非还原糖，味道香甜，很多小孩子都喜欢吃。用南瓜和五花肉一起做出来的南瓜粉蒸肉，荤素搭配，营养均衡，简单易做，大家可以试试哦~~~~
食材
1
五花肉 400g
2
南瓜 600g
3
超市买的蒸肉粉 半包
4
姜或葱 少量
方法/步骤
1
五花肉去皮，且厚片（5-6mm），均匀裹上蒸肉粉，再放少许盐，腌半个小时。注意：蒸肉粉本身含盐，所以要依五花肉的量和自己的口味放少许盐即可。
2
将南瓜切成1cm厚的厚块（切得太薄，蒸久了南瓜容易变得稀烂），整齐地摆放在蒸盘垫底。
4
一切准备就绪，就可以上蒸锅蒸啦。不需要蒸两个小时，1个小时足够。如果肚子饿了，等不及，蒸40分钟也可以蒸熟了。真实的味道比图片上的看着还要诱人呢，孩子特别喜欢吃，啦啦啦啦
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