黄瓜好吃又健康
食材
1
黄瓜 3根
2
鸡腿 3个
3
生姜 1个
4
大蒜头 1瓣
5
料酒 两勺
6
盐 两勺
7
生抽 两勺
8
鸡精 一勺
方法/步骤
1
把鸡腿肉剔下来,切成小块
2
把生姜,大蒜头切碎放入鸡腿肉中
3
鸡腿肉中加入盐,料酒,生抽,用手抓匀,腌30分钟
4
黄瓜洗净切段
5
锅中加油,等油热下入鸡腿肉翻炒5分钟
6
锅中加一碗水,下入黄瓜段,翻炒一下,盖上锅盖焖煮10分钟
7
加盐,鸡精,翻炒一下就可以出锅了
注意事项
鸡腿肉剔下来要小心
黄瓜 3根
鸡腿 3个
生姜 1个
大蒜头 1瓣
料酒 两勺
盐 两勺
生抽 两勺
鸡精 一勺
把鸡腿肉剔下来,切成小块
把生姜,大蒜头切碎放入鸡腿肉中
鸡腿肉中加入盐,料酒,生抽,用手抓匀,腌30分钟
黄瓜洗净切段
锅中加油,等油热下入鸡腿肉翻炒5分钟
锅中加一碗水,下入黄瓜段,翻炒一下,盖上锅盖焖煮10分钟
加盐,鸡精,翻炒一下就可以出锅了
鸡腿肉剔下来要小心