该菜名叫素响油鳝糊,它是用干香菇做的素菜,口感有超越肉食的香。该菜单名称的释义:《法苑珠林》卷三五:“宿造诸善缘,百劫而不朽。”原指宿世累积的善缘,今借指因素食而累积的善缘——戒杀吃素,慈心爱物,其累积之善根福德因缘,必定不可思议,功不唐捐。营养分析:香菇中含有一种抗病毒的干扰素诱发剂,能提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效,可治久病气虚、食欲不振等病症。香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。此外,香菇所含核酸类物质,还具有防治艾滋病的功用。
食材
大的干香菇 适量
方法/步骤
1
干香菇洗净,沿着香菇的边缘剪下来,裹好淀粉备用。
2
生姜切丝,芹菜切细丝备用
3
油温七成热,下油锅,放入香菇,炸成金黄色,出锅装盘备用
注意事项
1
剪下香菇的其他部分可以留做炒其他类菜调味用
2
香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤瘙痒病患者忌食。