我相信很多人都喜欢吃海鲜，不单因为鲜甜，还因为吃了不长胖。可以毫无顾忌地尽情吃，我就是那么一个人了*-*”
食材
1
大虾 400g
2
芹菜 1根
3
鱿鱼 一条
4
大米 800g
5
姜 适量
6
盐 适量
7
油 适量
方法/步骤
1
准备好食材。
2
大米洗干净浸泡1小时。
3
砂锅里放进大米和适量的水。
4
选择好锅里的菜单“砂锅粥”，按开始键。
5
芹菜洗净，切成小丁。
6
鱿鱼洗净，切成小块。
7
将虾的须、肠子都去掉。再把虾洗干净。
8
待粥煲至1个半小时左右。加进鱿鱼和姜。
9
再放进芹菜丁。
10
接着放进虾，一同煲。
11
加进适量的花生油到粥里。
12
粥煲好后，加上适量的盐即可。