对于很多男士或者是不会煮饭的年轻人来说,因为肚子饿了,而因为气温的下降,不想出门吃东西,于是会选择在家里吃方便面,但是由于方便面的营养成分不高而且多吃无益。本篇我将分享一下我做海鲜面的方法,能让你足不出门就能简单的制作一碗美味的面条填饱肚子。
食材
1
面 半斤
2
茶树菇 10克
3
鱿鱼 50克
4
虾干 10克
5
榨菜 半包
6
油 少许
7
盐 少许
8
鸡精 少许
方法/步骤
1
将食材洗净,其中鱿鱼切成小圆圈,虾干洗净去头及皮,榨菜备一包或者半包,茶树菇洗净放入清水中浸泡10-15分钟,备好待用如下图
2
往锅里倒入少许油,放入鱿鱼、虾干、榨菜、茶树菇翻炒1-2分钟,使所有食材都有沾上油之后,倒入浸泡茶树菇的清水,如下
4
待汤煮沸后,掀开锅盖,按图中所示平行的撒入少量面条,然后用筷子迅速的搅拌,不要让面粘在一起,如下图
5
重复步骤四的方法放入所需的面条量,而不要一次性的放入,否则面会糊在一起,盖上锅盖再闷煮3分钟左右
6
待所有面条都将近熟的时候,加入适量的盐、鸡精,用筷子搅拌,使调味料溶解并让面条入味,可以熄火。为了让面条不会出现白心的情况,熄火后,盖上锅盖闷,1-2分钟,如下
7
掀开锅盖,出锅即可,成果如下。你看看是不是比起方便面要好很多呢,有海鲜,而且连汤汁都是很有营养的茶树菇汤,而榨菜又可以让你有食欲。冬天懒得出门的你,可以试试下厨房煮一碗来填填肚子。
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