夏天湿热,特别是伏天时候,没什么胃口,这时候若是来一锅淮山扇骨汤去去湿气则是极好的。
食材
1
猪扇骨 1斤
2
淮山 一根
3
盐 适量
方法/步骤
1
扇骨洗净,去除血丝
2
再剁成小块
3
淮山去皮,洗净
4
将淮山切成2cm厚的柱形
5
再十字形切成四小块
6
将扇骨和淮山一起放进锅里,加水漫过食材
7
煮半小时后,用筷子戳淮山,如果淮山能轻易戳烂则熟透,加上少许盐即可。
注意事项
淮山的汁液会让皮肤过敏引起瘙痒,所以去皮的时候在手上套个尼龙袋可避免。
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