白萝卜维生素和膳食纤维含量丰富，很适合秋季帮助宝宝去燥润肺，还能促进消化。 虾仁肉质紧实，富含蛋白质和钙，能帮助宝宝大脑发育，促进骨骼和牙齿生长。
食材
1
虾仁 4只
2
白萝卜 30g
3
大米 20g
方法/步骤
1
大米洗净，倒入锅中，加水熬制成粥。虾仁加水加柠檬腌制去腥。
3
将虾泥和白萝卜丁一起倒入煮好的粥里，搅拌均匀。盖上锅盖再煮10分钟即可。
4
成品展示。
上一篇：保密义务和竞业禁止义务的合理使用
下一篇：牛肉萝卜粥的白萝卜怎么处理