经常饮酒的男士该如何养生

酒文化在我国一直长盛不衰，从《诗经》里边的“既醉以酒”，到曹操的《短歌行》“对酒当歌，人生几何”，还有都很熟悉的李白名句“古来圣贤皆寂寞，唯有饮者留其名。”王维的“劝君更尽一杯酒。”等等，时至今日，酒文化不但从未衰退，到现在更是被发挥的淋漓尽致，朋友聚会少不得，交际应酬缺不得，生意往来短不得，致使众多男士，长期过量饮酒，导致身体严重亏损，养生问题几为天方夜谭。　　少量饮酒可抑制动脉硬化，可使冠状动脉疾病死亡率下降。适量饮酒还促进脂肪酸合成,抑制其氧化,增加葡萄糖的氧化,干预缺血心肌的不利代谢途径,故可减少心肌耗氧,增加心肌有效作功。　　但是长期过度饮酒就会造成身体的严重损伤，例如包括：躯体、精神和性格。在躯体方面因为酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器。当有酒精进入身体后，只要10分钟就能达到我们的大脑。15分钟都就会有50%的就酒精会被吸收，而半小时后身体就会吸收60%到90%;而在2到3个小时后，身体就会把酒精百分百的吸收了。　　综上来说，长期过度饮酒不但对于人体的肝脏、胃部等器官造成损伤，还会影响生育、性格等，但是对于经常交际应酬男士来说，不喝酒是不可能的，喝酒又伤身，寻找一种中和的办法，是现在众多男士所亟需的。　　豪柏SPA养生会所成功的把芳香疗法、SPA文化、中医保健养生三位一体，是可以彻底改善人体亚健康，是一种能使人身心灵达到和谐、平衡、同意的自然疗法，是众多长期饮酒的男士天堂。