冬虫夏草
冬虫夏草胶囊
炖汤：古人坚信药食同源，将虫草做成美味，何尝不可。以骨汤为例。在熬骨汤时，不要加入过多调料，待熬制清汤时候，放入虫草5根，再熬制1个小时，即可出锅，记得喝完汤，也要服食虫草。
泡酒：泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。材料：冬虫夏草、白酒。做法：将冬虫夏草捣碎，然后放入玻璃瓶中，再加上白酒，按照1比12的比例准备。密封好之后放入阴凉的位置，每天摇晃一次，半个月之后就可以开封服用了。
泡茶：1、要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。 喝冬虫夏草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且冬虫夏草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。
研磨成粉做成胶囊：科学研究表明，冬虫夏草含有很多物质，如虫草酸、虫草素、虫草多糖、氨基酸、草多肽、蛋白质、甘露醇、多种生活性酶及40余种挥发性物质等。在温度高于60℃时会变性、挥发；冬虫夏草种含有酸性非限制性DNA内切酶，在80℃下加热15分钟后会彻底失活。常规粉碎技术产生的物理高温，会造成冬虫夏草有效成分的组成比例发生改变、生物活性降低甚至丧失，无法协同作用而明显下降。缔一草采用超低温、整体、超微粉碎技术，将冬虫夏原草的虫体与子座进行整体粉碎，保持冬虫夏草完美天然比列。让真正的消费在服用时达到高效吸收的效果。