没有加入过多的调味剂,老公说喜欢吃鱿鱼那种QQ的“鱼味”,虽然我自己都不知道什么是鱼味嘿
食材
1
鱿鱼 400g
2
油 适量
3
盐 适量
4
姜 适量
5
蒜蓉 适量
6
青椒 适量
方法/步骤
1
准备好鱿鱼和青椒,还有蒜,姜,鱿鱼在买的时候让鱼贩切好
2
把蒜拍成蒜蓉,葱这边没用到哦
3
热油锅
4
下蒜蓉爆香
5
待香味出来后下鱿鱼加入盐加入姜丝翻炒,一定要小火,小火炒出来的鱿鱼会比较嫩,火候大了鱿鱼会比较硬
6
换中火,待鱿鱼炒至变色后加入加入青椒,不用加水,鱿鱼炒一会儿后会出些水分的,最后加入鸡精翻炒就可以出锅了
注意事项
加入青椒后,翻炒片刻就关了火,青椒炒久了会比较老不好看也不够嫩,炒一会儿断生即可
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