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重阳节:[9]如何制作羊肉面

天热吃配上辣辣的羊肉汤后,以热制热,能刺激人体大量排汗,并助于排出体热、湿气,驱除体内毒素、积热,是以食为疗的大创举,有“天人合一”的养生观念。
食材
1

熟羊肉片 100g

2

面条 200g

3

香菜 1棵

4

葱白 1小段

5

姜 适量

6

蒜 2瓣

7

生抽 适量

8

盐 半勺

9

郫县豆瓣酱 1小勺

方法/步骤
1

冷冻的熟羊肉片拿出解冻。羊肉依然是炖羊肉时煮的。

2

蒜,姜,葱白切片,香菜切段。

3

热锅放油,先爆姜片。

4

放羊肉翻炒。

5

放葱和蒜片。

6

放生抽和盐,可加一点水,防止干锅。

7

放一点郫县豆瓣酱。翻炒几下就可出锅待用。能吃辣的可多放点。

8

面条放清水煮熟。

9

捞出面条,放炒的羊肉拌料,浇一勺面条汤开吃。

注意事项

调料可适当添加。

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