鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。今天教大家烤鸭肠的做法。
食材
1
鸭肠 适量
2
五香粉 适量
3
盐 适量
4
糖 适量
5
蜂蜜 适量
6
葱姜 适量
7
八角 适量
方法/步骤
1
1.1.将五香粉,盐,糖在一起拌匀。葱切段,姜切片。
2
鸭肠洗净,晾干水,在鸭子胸腔内,摸匀调好的五香粉。葱姜也同时放入,八角也放入。
3
3.将鸭肠的开口处用线逢上。外部抹匀加水稀释的蜂蜜。晾干
4
4.烤箱加温到200度,放入晾干的鸭肠。正面烤19分钟,背面10分钟。就可以吃了。味道和外面烧腊铺卖的一样。
注意事项
营养美味