素菜也吃出美味,简单的土豆,怎样和南瓜一起搭配做香甜可口呢?怎么做的入口即化的感觉呢?饭店里都是荤油做的,我要用素油,养生干净,不用担心地沟油了。
食材
1
土豆 一个
2
南瓜 一个
3
葱 适量
4
蒜 适量
方法/步骤
1
土豆削皮洗净,切块,大小适中即可。南瓜去皮洗净切块,稍大些,因为容易熟。准备好葱花,蒜切好备用。
2
把切好的土豆,南瓜放到蒸锅里,中火蒸十来分钟,然后放到盘子里备用
4
把蒸熟的土豆南瓜,倒入锅里,中火翻炒。大约两三分钟,放入少量咸盐翻炒。
5
稍后放入味精少许,还有准备好的蒜倒入锅内,小火翻炒两三分,就可以出锅啦。最后放蒜是为了提高饭菜的香味。
6
美味可口的土豆烩南瓜做好了,尝尝好吃吗?一定让你赞不绝口,下次还做啊。
注意事项
1
本菜发甜,盐不适合太多奥
2
牙口不好可以尽情享口福喽