现在是花生大量上市的季节,也是吃水煮花生的季节,虽然花生的做法有很多种,但是做法最简单最有营养的花生做法,那是水煮,这样煮出来的花生不仅完整无缺,而且最大的保存了花生的营养成分,煮花生虽然做法简单,但想让花生入味,这就需要有小窍门的。掌握好小窍门,不仅好吃更入味更有营养。
食材
1
新鲜花生 适量
2
盐 适量
3
桂皮 适量
4
八角 适量
方法/步骤
1
把花生洗净,沥干水分
2
煮锅里加水,加盐八角 花椒粒 香叶 草果 陈皮
3
倒入洗净的新鲜花生,加盐
5
加盖转小火煮40分钟左右
6
关火后不要捞出花生,在锅里浸泡几小时
注意事项
盐要多放,因为水咸了花生才有味, 花生煮多了可以晾晾,用烤箱烤干,放的时间久些 因为是卤花生调料比做菜时的调料要多放,这样味道浓一些好吃
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