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番茄鱼炖豆腐的做法

酸甜的番茄炖鱼和豆腐,既开胃又营养,比我们常吃的豆腐炖鱼味道更加的鲜美,可谓是色香味俱全的一道家常菜,如果你还没有吃过番茄鱼炖豆腐的话,就跟小编一起做起来吧。
食材
1

鲤鱼 1000克

2

北豆腐 200克

3

西红柿 1个

4

葱蒜 10克

5

食用油 15克

6

黄豆酱 10克

7

盐 15克

8

五香粉 5克

9

香菜末 5克

方法/步骤
1

鲤鱼去内脏去腮,清洗干净,切成三大段。西红柿,葱蒜,都需要改刀,切成小块。

2

炒锅内放入适量的食用油,爆香葱蒜块。

3

切碎的西红柿丁也一同进锅进行翻炒,加入盐和五香粉,炒成西红柿酱。

4

炒好的西红柿酱,加入清水,和黄豆酱,烧开。放入切好的鱼段。

5

鱼下锅之后,再次开锅,把北豆腐也放进锅里一同煮。所谓千炖的豆腐,万炖的鱼,炖的越久才越香越入味。

6

炖好的番茄鱼豆腐,起锅的时候,撒上香菜末就可以上桌食用了,鲜香无比。

注意事项
1

炖鱼的时候,盐可以多加一点,鱼很吃盐的,而且鱼肉偏咸一点更有味道。

2

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