在生活、职场中少不了沟通，有效的沟通能帮我们实现自己的目标，有些沟通的技巧能够帮你事半功倍。
工具/原料
1
沟通
2
礼貌
方法/步骤
1
构思一个舒适的交流环境在与陌生人打交道时，或是在一大群人面前说话时，有些人会感到非常不自在、紧张，那么自己就要想象构思一个让自己放松的场景，想象在自己面前的是自己的好朋友们。
2
沟通发生争执怎么办当你们的沟通出现问题时，不要直接站在对方的对面，这样会使别人感到压迫，最好站到人家的身旁继续与其沟通。
3
复述别人的话复述别人说的话，不仅会让别人认为你非常重视他，在别人的眼里，你也是一个非常好的倾听者。
4
礼貌用语礼貌用语永远不嫌多，礼貌用语是对别人基本的尊重，也可以体现你自己的良好教养。
5
称呼对方的名字当你提到某人时，最好直接叫对方的名字（长辈除外），这样会让别人倍感亲切。
6
交流中不时点头在与倾听他人说话时，时不时地点头说明你在认真听对方说话，是一种非常积极的心理暗示，这样会拉进你和对方的距离。
注意事项
时刻保持自信大方的体态。
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