补充蛋白质与维生素 Ｃ、Ｂ 等。
食材
1
鸡蛋 1
2
黄瓜 1
3
蛋黄酱 1
4
芹菜 1
方法/步骤
1
把火腿切碎
2
把火腿切碎和鸡蛋拌在一起
3
把切碎的黄瓜和蛋黄酱放在一起搅拌
4
把鱼肉和芹菜末混合后
5
把蛋黄酱、鱼肉和芹菜末混合
6
把 ３ 种混合物分别放在 ３ 块椒盐饼干上。
注意事项
火腿和鱼肉须用熟的，黄瓜和芹菜须烫洗后切碎，操作时 应注意卫生。
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