多语言展示
当前在线:142今日阅读:152今日分享:13

如何做简单好吃的糖醋小排

糖醋小排是一道色香味俱全的名肴,属于江浙菜系。这道菜营养丰富,能提供人体必需的蛋白质、脂肪和钙质,但肥胖和血脂高者不宜多食。用常见的食材,简单的烹饪方法,让你和家人在家也能尽享美味。
食材
1

排骨 500克

2

冰糖 50克

3

油 20毫升

4

姜片 10克

5

料酒 30毫升

6

生抽 25毫升

7

老抽 25毫升

8

清水 20毫升

方法/步骤
1

小排冷水下锅。

2

水开后撇净浮沫、捞出小排备用。

3

炒锅中放入清水后加入冰糖,小火翻炒。

4

待糖色变成褐色、表面起泡时,加入油和姜片煸炒片刻。

5

倒入小排,继续翻炒至排骨上色。

6

炒锅内加入生抽、老抽、醋和料酒继续翻炒。

7

加入开水,盖上锅盖中小火炖40分钟左右。

8

转大火,将汤汁收至浓稠即可出锅。

注意事项
1

把锅擦干净,表面不能是湿的。如果有水的话,放油以后会油会飞溅烫到人。锅放在灶台上,开火加热。

2

把锅里的菜放进盘子里,就可以吃了。注意别让锅底碰到盘子里的菜。

推荐信息