豆制品含有丰富的营养,俗话说:青菜豆腐保健康!今天就来做个西红柿焖豆腐干。
食材
1
豆腐干 200克
2
西红柿 50克
3
姜 适量
4
蒜 适量
5
盐 适量
6
花生油 适量
7
五香粉 适量
8
酱油 适量
方法/步骤
1
将西红柿切粒,姜切丝,蒜也切粒。备用。
2
豆腐干切成小块的正方形。
3
开火,倒入适量的花生油,先放入姜蒜翻炒出味来。
4
再将西红柿倒入,进行翻炒。
5
接着放入豆腐干,加入适量的盐,五香粉,酱油。
6
将调料翻炒均匀后,倒入小半碗的水。
7
然后盖上盖子,小火焖约10分钟。
8
开盖后,继续焖至收汁,即可出锅。
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