黄豆南瓜粥这道幼儿食谱是一款清爽简单而又健康的粥了，而且还是原味的哦，不添加调味料，下面一块去看看黄豆南瓜粥的具体做法吧！
工具/原料
150g黄豆 500g南瓜 150g碎米 适量橄榄油 适量盐 适量清水
方法/步骤
1
先将黄豆提前浸泡。
2
碎米洗衣干净手少许盐以及橄榄油腌约半小时以上。
3
南瓜切块备用。
4
将腌过的碎米放入压力锅里。然后将黄豆加入，再将南瓜放入。
注意事项
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。