健康功效：南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素小米：安神、和胃、补虚燕麦：止血、固表止汗、收敛
食材
1
南瓜 300g
2
大米 100g
3
燕麦 100克
4
花生 5颗
5
百合 1朵
方法/步骤
1
准备的材料。南瓜去皮切丁，干百合泡发，花生洗净。
3
加入花生。
4
加入燕麦。
5
加入百合，加入水在水位线之间。
6
插上电源，按下米糊键听见“滴滴”即可。
7
待米糊稍微冷却淋入蜂蜜。
注意事项
1
南瓜米糊超好吃哦！！！
2
请关注我吧！！！
上一篇：休闲小零食——酥炸蟹棒怎么做？
下一篇：黄豆南瓜粥的家常做法