吃牛肉时,配上青菜既能解腻,又有利于身体健康,所以,我们平时炒牛肉时,最好配上一些青菜,比如黄瓜、胡萝卜等,既能提高色泽和味道,还能荤素搭配,好吃不贵。下面,与大家分享一道美味佳肴,黄瓜牛肉。
食材
1
牛肉 300克
2
黄瓜 300克
3
胡萝卜 100克
4
葱姜蒜 商量
5
糖 少量
6
盐 少量
7
酱油 少量
8
花椒面 少量
方法/步骤
2
将两根黄瓜去皮,切成小块。将半只胡萝卜切成小薄片。备好食材后,准备开始烹饪。
3
先用小火将豆油加热,再用葱姜蒜爆锅,待葱姜蒜微焦即可。
4
将牛肉倒入炒勺中翻炒,注意要频繁一些,不要让牛肉烧糊粘到锅底。
5
牛肉将熟以后,再把黄瓜段和胡萝卜片倒入炒勺中,继续翻炒大约2分钟,然后加入少量食盐、酱油即可(牛肉事先已经煨好,这里加调料要适当减少些)。
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这样,一道味道鲜美的黄瓜炒牛肉就做好了,看看是不是很有食欲呢?过年做上这样一道菜也是相当不错的选择。
注意事项
1
选择牛肉时一定要选择里脊等部位,吃起来比较好嚼。
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