加氟牙膏的作用和注意事项

牙膏

氟

什么是蛀牙     蛀牙就是龋病，由于牙体硬组织脱矿（牙齿中的矿物质溶解流失）和再矿化（在牙齿中溶解的矿物质重新沉淀在牙中形成保护层—）而龋病就是  脱矿大于再矿化。

氟可以防止蛀牙   氟可以和牙齿溶解的矿物质反应（牙膏中也有矿物质）再矿化，使再矿化作用牙齿大于脱矿，从而来阻止牙齿龋病的发展。

氟的安全性    每日氟的摄入量要低于4.2毫克，而成年人牙膏的氟浓度一般在1000到1500mg/kg。也就是说从牙膏挤出1厘米长的牙膏重量是1克，内含有的氟的量是1到2毫克。而我们刷完牙又牙膏吐掉真正摄入氟的量是少的可怜，所以只要不去刻意吃牙膏就是安全的。

儿童使用氟牙膏的建议    6岁以下由于身体机能没有那么强悍，比较脆弱，吞吐能力反射过慢，建议使用加氟更少的牙膏，一般市场上的儿童加氟牙膏在250倒00mg/kg左右。而2岁以下的儿童建议不要使用加氟牙膏。

加氟牙膏的使用地区    饮用水里有氟，由于人体对氟的摄入量是有限制的，所以加氟牙膏只适用于低氟地区、适氟地区、龋病高发地区。像高氟地区就不要使用了 。可以到专业部门查询本地水质的氟含量。

氟的中毒现象   人体大量长期摄入氟，会产生中毒现象，轻度中毒：氟斑牙，牙面白垩色斑点，牙体质露出呈现黄褐色。较少数的重度中毒:会的氟骨症。