夏天吃什么水果较好？

1、梨  梨属于凉性水果，夏季每天吃个梨能够有效的去火，但是需要注意的一点是来月经的女生不能吃梨。

2、西瓜  一到夏季，我们见的最多的水果差不多就是西瓜了，但是你不知道的是西瓜其实是很好的去火水果，最主要的一点是西瓜特别解渴，但是如果想减肥的美眉，最好少吃一样水果。

3、还有两种比较常见的去火水果是火龙果和山竹。