花甲的汤汁融入粉丝中,粉丝中的蒜味进入花甲里,吃起来甚是美味!
食材
1
花甲 600克
2
绿豆粉丝 100克
3
大蒜 1个
4
食油 适量
5
蚝油 适量
6
香葱 适量
7
食盐 适量
8
酱油 适量
方法/步骤
1
花甲先用清水冲洗干净,去掉泥沙
2
绿豆粉丝加温水泡软,用厨房剪刀剪一下,使粉丝不要太长
3
蒜剥干净之后用压蒜器压成蒜蓉,最好使用压蒜器,如果没有可以用刀背拍一下大蒜切成蒜末,在蒜蓉中滴两滴香油锁住蒜香
4
粉丝中加入少量盐、酱油和蚝油,和蒜泥一起搅拌均匀
5
将蒜蓉粉丝铺在烤盘下面,上面放花甲,之后用锡纸包上
6
将烤盘放入利仁空气炸锅中,选择自主程序,210度烤30分钟
7
烤制完成后取出烤盘就可以摆盘了,上面撒上香葱末点缀一下即可
注意事项
1
可根据自己口味加入青红椒
2
一定要用锡纸包上,这样花甲中的汤汁可以融入粉丝中而不会被蒸发掉
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