外出时担心年幼的宝宝吃不了过油过硬的食物,宝宝饿的时候临时冲牛奶调米糊难免慌乱。在出发前切好胡萝卜和香菇,连同大米和肉末用焖烧罐焖煮起来,便不用再担心宝宝饿了吃不好啦!
食材
1
猪肉糜 50克
2
胡萝卜 50克
3
大米 50克
4
香菇 1朵
步骤
2
香菇和胡萝卜分别切成碎末;
3
肉糜中加入盐和姜末拌匀,大米放水里浸泡十分钟后沥干;
4
把大米、胡萝卜碎和香菇碎放入焖烧罐里,倒入开水,旋紧上盖,充分摇匀预热;
5
焖三分钟滤除废水;
6
将肉末放入焖烧罐里,重新倒入开水至八分满;
7
略搅拌后旋紧上盖,焖煮2个小时,即可食用。
8
成品
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