孩子的近视已经是不可忽视的问题了，因为我有了自己的孩子，深有体会，我本身就是近视，近视对生活会有一定的影响，比如开车、运动等，所以为了避免下一代孩子能健康成长，少一些我们已经预料到的烦恼，我求之不得。
方法/步骤
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孩子主要的工作就是学习，那么学习当中需要是保护眼睛最需要注意的，第一个就是孩子学习当中眼睛要与书本保持距离，端正坐姿，姿势正确是一个开端，但是孩子的坐姿习惯是需要培养的，这就要求家长多一些时间教导，来保证孩子养成这个习惯。
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孩子课余时间多做运动！现在好多孩子对手机、电脑、电视都有很大的兴趣，课余时间不再是室外活动，而多数是在室内玩耍，我们要限制孩子对电子产品的依赖，有些家长诱不过孩子玩耍的脾气，选择了放弃，这是对孩子最大的伤害。对他们看电视、电脑、手机的时间要严格规定，不能超过一节课的时间。
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另外有些孩子看书、手机等习惯躺着或者趴着，侧着都是一种不好的习惯。
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尽量不要在光线暗的地方学习，看书。我们家长往往忽略了这一点，光线灰暗的地方对孩子视力影响特别大，他会不自主的去拉进看书距离，现在已经不是凿壁借光的年代。费眼！
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我们知道孩子眼睛容易近视的一些习惯，有时间避免不了，所以要防患于未然，如果孩子已经出现看东西眯眼睛，看时间长了可能眼睛不舒服的情况，可能孩子眼睛已经有近视的趋势，一定要及时带孩子去检测并治疗，不定期带孩子去做视力测试也是有必要的，一般3-6个月去一次就可以，尤其4-10岁这个阶段。
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现在的家长压力大，与孩子沟通时间少，所以对于孩子关注的少了，请尽量多留一些时间给孩子。孩子的吃喝上也是需要我们注意的，有些食材是有利于孩子眼睛保护的，比如胡萝卜、芹菜，水果多吃桔子、橙子。
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眼保健操是学校为了防止孩子近视必须学习的，没事多提醒孩子要多做眼保健操，另外让孩子正确的做眼保健操，养成习惯。做完操多出门看看天空，远处的山、水、云，放宽孩子的眼轴。
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其实说白了就是多让他出去玩，小孩子就是玩的年纪，现在由于社会的发展，孩子们的学习工作也加重了
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