鱼鳞病夏季护理方法

鱼鳞病患者每天要加强皮肤护理。患者在鱼鳞病高发季节更要做好皮肤的护理工作;补充维生素A，鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人。补充维生素A，可有效缓解鱼鳞病的症状。患者可多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

洗浴养生护肤可以达到鱼鳞病的治疗措施之一，有条件的鱼鳞病患者可进行温泉浴，并涂养生护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鱼鳞病的鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性物。

在日常生活中要注意细节，避免不良因素的影响，同时要抓紧时间治疗，在最快的时间内治好疾病。

鱼鳞病患者一定要注意营养。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半，因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于保证鱼鳞病患者熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的

心态方面。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，这样既有利于工作效率的提高，对于鱼鳞病患者的身体也会有一定的好处。鱼鳞病患者保持良好心态很重要。

清洗面部。熬夜前要注意面部的清洗，因为厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，会引发满脸痘痘，影响外貌美观。

饮食方面应该注意，不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、 西红柿、萝卜等。多吃猪肝，动物的内脏含有大量的维生素A，对缓解皮肤干燥有好处。

注意加强锻炼，夏天出汗比较多，鱼鳞病患者要注意及时的补充水分，夏天闷热潮湿的特点很容易滋生细菌，适当的锻炼可以增强免疫力，对预防感冒等疾病是有好处的。以上介绍希望对您有所帮助。

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