豆腐的营养价值比较高,而且不容易使人发胖,是很好的食品。我和大家分享一下怎么做汤。
食材
1
内酯豆腐 1盒
2
香菇 3朵
3
虾仁 10个
4
高汤 500ml
5
香菜 适量
方法/步骤
1
1、处理豆腐:将内酯豆腐从盒中完整的取出,然后将豆腐切成约0.5cm的薄片,备用。
2
2、处理香菇:将香菇洗净后切成片,然后在开水中抄一下,捞出后放入冷水中,最后捞出挤压出多余的水分备用。
3
3、处理虾:虾一定要新鲜的,去虾头、虾皮和虾线加少量的食盐、料酒腌制10分钟。
4
4、开水:直接在锅中加入高汤和水,比例为1:2,然后将香菇放入后烧开。如果家中没有高汤,可以用超市中可以买到的高汤也可以,比例可以稍大一些。
5
5、做汤:水开后,将虾放入,锅开3分钟后放入切好的豆腐,搅拌时一定要从锅底慢慢搅动。
6
6:调味:锅烧开后加入适量的食盐、香油、鸡精,再少加一点淀粉水,后加入香菜末出锅即可。
注意事项
1
豆腐尽量成型
2
虾一定要先处理好
上一篇:家常做法的内酯豆腐花
下一篇:凉拌内酯豆腐怎么做