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厨爸教你做内酯鹰嘴豆豆花

食材
1

鹰嘴豆 100克

2

清水 450克

3

过滤用纱布 1块

方法/步骤
1

提前一天晚上浸泡100克干鹰嘴豆,滤入主锅,加入450克水。

2

小贴士:研磨前,用塑料薄膜覆盖主锅,这样就不需要清洗锅盖了??. 设定3分钟/速度10研磨。

3

打磨好的豆浆用浸湿水的纱布过滤。

4

鹰嘴豆渣很好。过滤时不要用力挤压纱布。残渣可能从纱布中渗出。

5

过滤后的豆浆大约还有10分钟。在主锅中加入600克水,设定15分钟/V/speed 1,然后设定蒸笼。当温度接近V时,慢慢将豆浆倒入容器(图片不同,容器不同)。不要倒入碗底沉淀的淀粉。(在此步骤中,如果过早倒入容器中,豆浆将继续在容器中沉淀,在蒸好的大豆底部形成坚硬的底部。)

6

温度到v后暂停(不暂停蒸汽会烫手),容器盖上耐高温保鲜膜或锡纸,放入主锅,继续调到速度1蒸煮。

7

不同的豆奶量和不同的容器会导致大豆凝固时间的不同,所以这一步应该观察。打开锅盖约8分钟,摇动容器看豆浆是否还能流出来,继续蒸至凝固。每3分钟观察一次,直到豆腐凝固。鹰嘴豆花有一个凝点。一旦它通过,就会变成豆水分离状态(别问我为什么知道???).

8

做好的豆花冷藏20分钟,会凝结的更好一些。加点桂花蜂蜜非常好喝。

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