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舌尖上的24节气处暑之【鲜味鸡蛋豆腐】

今儿要说的鸡蛋豆腐,就很类似日本豆腐,做起来也很简单,主要材料就是豆浆和鸡蛋。当初石家庄新东方烹饪学校做这个豆腐建议使用浓度大一些的豆浆,所以我一般都是自己打,一方面保证浓度,另一方面喝着也放心。鸡蛋和豆浆都是非常有营养的,混合一起做成豆腐,蛋白质含量很高,营养非常丰富,加上口感细嫩,非常适合老人和孩子。
食材
1

黄豆 1杯

2

鸡蛋 4个

3

生抽 少许

4

水 适量

5

虾皮 1小把

6

小葱 2根

方法/步骤
1

黄豆提前浸泡一晚;

2

将泡好的黄豆放入豆浆机,加适量水打成豆浆;

3

过滤掉豆渣,放凉待用;

4

将鸡蛋打入碗中,用筷子打搅均匀,搅好的鸡蛋液过筛;

5

取一碗和鸡蛋相等分量的熟豆浆,也过一遍筛,再将过完筛的鸡蛋液和熟豆浆混合在一起,再次过筛;

6

将混合液倒入容器内,蒙上保鲜膜;

注意事项
1

打好的豆浆一定要过滤,否则做出的豆腐不够嫩滑;

2

蛋液也要多过滤几次,会使做出的豆腐更嫩滑;

3

蒙上保鲜膜蒸,避免水汽滴入,使豆腐表面不平滑;

4

注意不要蒸太久,以免蒸老了。

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