接下来会有很多节日，免不了在家或出门吃吃喝喝，贴膘的同时不要忘了给自己来碗低卡低脂又美味的汤水，减脂餐做起来，打败肉肉！
食材
1
金针菇 15克
2
豆腐 30克
3
西红柿 35克
4
魔芋结 30克
5
食用盐 2克
6
番茄酱 5克
7
葱花 10克
8
水 50克
方法/步骤
1
准备食材：豆腐一块，魔芋结一盒，金针菇一把，番茄一只番茄去皮切片，金针菇香菜洗净，豆腐切块
2
臻米升降火锅水烧开，普通锅也可以哦，水沸腾加入番茄煮，小舞是图火锅方便，加热非常非常快，而且炉灶上在煮别的东西，小舞就用电火锅来烧汤，非常快捷。
3
继续加入豆腐块，煮至沸腾接着加入金针菇和魔芋
4
调味，小舞除了加盐，还加了点番茄酱，本身这个汤就已经很低卡了，减脂的同时也要好喝呀，所以小舞又加了点番茄酱
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再次沸腾，这个低卡又美味的汤就做好了。关火，喜欢吃香菜的可以加一把洗净的香菜，不喜欢吃香菜可以洒一把葱花哦~
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酸酸甜甜又低卡饱腹的减脂汤就做好了
注意事项
非常养生哦