jingzi成活率是要求禁欲3～7 d用手取精，经连续3次以上的精液jingye常规分析提示jingzi前向运动(a+b级)小于50%或快速直线前向运动的jingzi小于25%，jingzi密度大于20~106/mL，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱jingzi症。如何的保证jingzi的成活率总是大于50%，是有许多的办法，我们这里是保健养生来说的，主要的是以食疗来做的，如何的通过食物快速的提高男性的jingzi成活率，保证生命的活力
工具/原料
电磁炉，电炒锅，高压电饭煲，果汁机，黄豆，土鸡蛋
方法/步骤
1
将黄豆清洗干净，过滤掉浮动的不好黄豆，倒入高压电饭煲；加入4-5倍的水盖好盖，将调节阀调到煮鸡肉位置把黄豆煮熟，并冷却
2
把鸡蛋打到碗里，搅拌均匀蛋黄与蛋清，
3
电磁炉插好电，放上电炒锅，导入煮黄豆的水一碗，然后将水烧开。接下来就将鸡蛋入锅，煮开
4
把煮了的黄豆放入果汁机之中，倒入覆盖黄豆的水，将果汁机开动起来，直到所有的豆都能够通过过滤网的时候停止
5
将煮好的鸡蛋倒入豆浆里面，充分的搅拌均匀。
6
打好的豆浆分一餐到两餐吃完不要放置太久，以防变质
下一篇：对付赖账最有效的方法