1：常规电话催收 很多人因为前期逾期问题或者资产问题无法在银行贷款，但是又急需钱，这种情况经常会出现被不停的致电要求还款，这种情况第一时间一定要接听电话，不要管电话那头怎么说或者辱骂，首先录音，，如果对方表示要求加微信或者QQ等联系方式可以满足对方，将跟对方所有的记录都截屏，这些都是第一时间维护自己的权益。同时自己在面对催收的时候即便没有钱也要积极的回应对方，说明自己经济状况，同时不要轻易承诺对方自己不能做到的，就比如跟其约定几月几号先还一部分，如果要承诺这部分钱必须你自己一定能够承担且能还上，表示自身态度，有偿还的意愿。
2：催收连番轰炸自己通讯录 催收目的非常明确就是你还款，你还一部分他们赚一部分，所以对于催收来说他们会想尽办法让你欠款账户进账，所以他们会用各种办法联系你亲朋好友甚至是你村子里面人，一方面是好面子人可能跟真的因为不想熟悉的人知道自己欠款事宜，这样没面子就会想办法把钱换上，另一方面就是看看亲朋好友是否有同理心帮你一把。所以这时候就一定不要顾及面子，一定要跟自己好友协商好录音，这是侵犯个人隐私必要时投诉以及选择标记举报该号码。
3：上门催收 现在催收讲究的都是连环手法，先电话，然后开始威胁上门了，一般上一些身材比较高大，长相严厉，同时一般两三人。会给人一种威慑。其实上门也不需要害怕，跟其明确说明自己经济情况，避免跟对方肢体冲突，可以全程录音录像，总之自己态度一定要有还款意识，虽然催收人员可能会比较凶，但是大多数他们也是不敢动手的，毕竟在你们的地盘上。如果真出现动手或者影响到你的名誉或者工作，可以直接起诉对方。
4：收到催收函件律师函 往往有些人收到快递，打开一看是催收函或者律师函，里面往往会有一些不还款就将承担法律责任或者说被定义为诈骗老赖等，这种你可以直接跟对方联系，质问对方自己具体是什么时间表示无还款意愿，以及是谁赋予对方可以将自己定义为诈骗老赖，当然在跟对方联系前自己要核查以下诈骗以及老赖的一些定义，一边从中可以知道如何反击对方，同时要保留相关接受的函件，必要时间可以咨询律师其真实性。运用法律知识合理的维护自身利益。
总之自己要有意识欠债还钱天经地义，但是不能因为自己欠款就要受到尊严被践踏等，在合理的催收过程中也是要积极的想办法还款。这样至少良心不会受到谴责。