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女人月经期间不能做的事情有哪些?

女人一般都会有月经期不适的困扰,会觉得身子难受,肚子隐隐作痛。女人在月经期间最好好好养着,处理不好,可能会给身体造成损害。所以,女人要好好爱惜自己。那女人经期时不能做的事情有哪些?现在我就来分享一篇经验,希望对大家有所帮助。
方法/步骤
1

不吃冷冻饮料。在月经期间吃冷冻饮料,容易使体内受寒,加重女人的疼痛感。同时,当寒气累积到一定程度时,还可能会造成经期紊乱,到时想要纠正过来就比较麻烦了,还是平时多加注意为好,渴了就喝些热的开水就好。

2

不吃辛辣食物。女人月经期间最好不要吃辛辣食物,辛辣食物虽然美味、开胃,但可能会增加女人的月经量,也会增加疼痛感。所以,女人在月经期间还是适于吃些清淡些温和的食物。

3

不吃活血化瘀的药物。如果女人在月经期间服用一些活血化瘀的药物,很可能会增加月经量,甚至可能会引起贫血等严重后果。所以,女人在月经期间就暂时停用会活血化瘀的药物吧,这样也才能确保药物的效果。

4

不饮酒。女人在经期时是特别的时候,这时体内的激素较平时不一样。所以,此时喝酒,可能会使月经量增加,同时也更容易引起反应,比以前容易喝醉,甚至还会给肝脏造成压力,不利于健康。

5

不要拔牙。月经期间,女人的抵抗力变弱,所以,在此阶段拔牙会更加的疼痛,出血量也可能比以前更多,甚至难以止血。所以,为了个人的健康,还是不要在经期拔牙,往后推迟一些吧。

6

不宜过性生活。在女人月经期间,由于抵抗力降低,过性生活一方面可能会使女人的经期延长,月经量也很有可能增加;另一方面也有可能对男方的健康造成损害。

注意事项
1

1、月经期间饮食要多加注意,不宜吃辛辣食物。

2

2、也不要吃冷冻饮料。

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