怎样才能瘦小腿，这个问题是大多数女性会问到的问题。特别是夏天的时候，每个女性都想穿漂漂亮亮的短裙或是热裤，但对于小腿粗的女性来说这就是一个硬伤，于是就要想尽办法廋腿。
工具/原料
瘦腿
方法/步骤
1
控制饮食。不管减哪个部分，控制饮食，多吃蔬菜都是必须的。
2
跳绳。每天坚持跳绳，可以有效的减腿部的肌肉。
3
站姿。踮起脚尖，脚后跟不能落地。每天都需要坚持做几分钟。
4
小腿拉伸。一边的腿膝盖略弯曲，另外一腿伸直，脚尖勾起，身体向后坐。
5
站立。双手叉腰，先抬起左腿，绷直脚尖，停几秒再放下。然后右脚重复以上动作。
6
搬脚尖。
注意事项
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