带球过人是很多爱好打篮球的同志的弱项,今天就带球过人分享一下我的一些经验。
方法/步骤
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首先,要想学好带球过人要有很好的球性,大家必须从基本功练起。
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可以学一下最基础的一些动作,比如背后运球,穿裆运球什么的。
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第三,学会转身。转身是在运球动作当中用的最多同时也是非常有效的一种过人方式。
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第四,要习惯用左手运球。一个好的控球后卫是可以左右手轮换的,所以,可以学一下左手运球,这个在实战中也是非常有效的。
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第五,要提升自己的速度。速度的快慢直接决定了过人能否成功,所以,要想过人成功,速度是很关键的。
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第六,学会变向。变向就是在运球的过程当中本来想往左边突破,中途突然脚腕一拐,球向变到了右边。这招在实战中也是经常会用到,很实用。
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最后,要让自己的动作连贯起来,不要让对手找到自己的破绽所在。另外,要想熟练带球过人,需要进行大量的练习。
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