我的玉米燕麦奶露

春天了，一年之计在于春，可每到这个季节我都各种犯困。都说春困春困的，我恨不得把自己变成树袋熊，每天抱着枕头睡。可是，现实是残酷的，为了不影响上班，我找了一位养生达人朋友，她告诉我，避免春困有个很好的食疗法，就是多吃粗粮和谷物。于是乎，我的早餐桌又多了一位新朋友——玉米燕麦奶露。温和的口感、细腻的滋味，感觉很养人，清甜的味道也适合全家老小一起食用，在这里推荐给大家，希望大家能跟我一样，跟春困say byebye！(收起)主料 玉米半根 燕麦30g 牛奶200ml 辅料 糖粉适量 玉米燕麦奶露的做法步骤1.将煮熟的玉米剥下来，倒入破壁机2.继续加入燕麦3.倒入牛奶4.放一小勺糖（根据自己的口味增减）5.食材全部放入的样子6.启动破壁机7.打完的样子，渣在过滤网内8.再启动一次破壁机，打得更细腻一些9.将奶露倒出来，即可享受美味的早餐了小贴士1、 此款奶露可以直接饮用，会有麦片粗粗的口感，如果喜欢更细腻一点的口感可以选择过筛。如果喜欢厚实的口感，打的时候别用过滤网即可。2、 此款饮料冷热皆宜，但考虑到目前早晚温差大，建议煮热后饮用，煮热后你会神奇地发现，奶露更浓厚了。搜索玉米燕麦奶露做法大全分类：饮品