[让自己忙碌起来]当心在隐隐作痛的时候，往往都是自己没有事情做，闲下来的时候。心里少了些东西，就需要东西去填补，那么让自己忙起来，做任何事情都可以。可以是去和朋友们交际，可以是做自己喜欢的事情，可以是画画，做一切让你没有时间去记起你心痛的事情。这样，是给你时间去抚平心中的疼，所有的伤都会结疤，心伤也不例外，你所做的就是让自己忙碌起来，用忙碌的时光让心里那个伤口结疤。
[看电影]当然，我所谓的看电影是看与爱无关的电影，多看一些励志向上的电影，比如友情电影。也可以看一些喜剧电影。多笑笑，多乐观。笑着笑着你就不那么难过了，乐观着你就美丽了。电影里的五彩人生，你看着电影里的人的喜怒哀乐，你自己这小小的悲欢离合是不是和她们比起来太过渺小了呢。其实，你不必如此伤心。
[写下来]很多东西就像酒一样，憋得越久越泛滥。你的心痛，也是憋得越久越泛滥。写下来吧，可以写在博客里，也可以写在自己的日记本里。这是一种宣泄，一种心情的宣泄。泛滥不过是一时的，而你憋在心里，泛滥却愈发汹涌。很多事情很多话，说出来，发泄出来，都是对自己最好的救赎。
[看别人的不幸遭遇]我不知道我这个人是不是特别地坏，当我心痛的时候我就去看看别人的悲惨遭遇。在情路这条路上受伤了有太多太多，每当我看见别人被情伤得稀里哗啦的时候，我也会去为那个人惋惜。但是，出乎意料的是，我的心痛消失了。我觉得，世界上比我惨的有很多，我这点小疼和别人相比又算些什么。尽管我的这种心理我不是很喜欢，但是这种看别人的不幸的方法真的让我的心痛平静下来了，也算是一种缓解心伤的方法吧。
[走走看天下]如果你的时间可以，出去走走也好，散心的同时看看这诺大的天下，再看看渺小的自己。然后你会有一个疑问，那点隐隐作痛就把自己折磨得死去活来？你会发现，自己的伤痛会全部化解在你眼中的诺大世界里。没有什么大不了，你还能从新来过，不是吗？
[像自己倾述]有些话还是说出来的好，有些事，说出来就理清楚理明白了。心还痛即是情未断。给自己一个情断的理由，对自己说出心中所有的不值，让自己明明白白地面对那些爱情里自己所有的不值的。你明白了所有的不值以后，你会拥有一种洒脱，都说了放手和不爱可以一试一瞬间，那就是断掉自己对那个人的爱的一瞬间。给自己一个机会，给自己未来正确的那个人一个机会。