这里说到的女性不适合吃的食物，说的是油炸食物，相信很多女性，无法抵挡住油炸食物的诱惑，油炸鸡翅、油炸鸡腿、油炸薯条，这些美味可口的休闲小零食，深受女性的喜欢，但并没有想象中那么健康。
这些油炸食物中有非常多的氧化物，这些氧化物会加速皮肤老化。食材经过了油炸，其中营养物质被破坏，也会产生较多毒素，氧化物增多，会加速皮肤老化，不断沉积在皮肤上，会使得色斑出现，衰老更加明显。更不用说油炸食物存放时间长，会出现哈喇味，酸败后会产生更多的过氧脂质，一旦进入身体，对身体内循环形成了破坏，并且会加速衰老。
美味可口的油炸食物一定不要碰，吃多了，会加速衰老，除了会加速皮肤衰老之外，过多的吃这些油炸食物，还会有这些弊端。油炸食物，往往在热油中历炼很多次，属于高脂肪食物，一方面不利于消化，另一方会导致肥胖，吸收较多的油脂，很容易加重肥胖，让人身材变胖等，爱美的女性一旦吃了，会发现身材变胖很多。即使是再有营养的食物，经过热油的历炼，也会出现了营养素被破坏的情况，从而会出现营养缺失。
油脂在反复加热过程中，将会产生较多的有毒有害物质，例如二聚体、三聚体等，毒性是非常强的，吃得越多毒性越强。有些食物中还会加入较多的食物添加剂，促使铝离子超标，在油条中较为常见，一旦铝超标，会损伤大脑，不利于大脑发育。有些快餐店，用来油炸的食用油，早就使用很多次了，反复的使用，很容易导致不卫生，吃了之后，吸收病原体微生物，会导致腹痛等。
食物需要脏腑消化，其中以肝来说，就需要多重视，油炸食物中国的油脂、脂肪酸，会加速胆固醇形成，对肝的损伤是非常大的。导致肝代谢出现异常紊乱，不利于肝的健康。吃的越多，肝损伤越严重，都是需要多重视的。
上面文章中，简单的介绍了，尽管油炸食物非常美味，但是不利于过多食用，一旦女性吃了，很容易加速衰老。
除了会加速衰老之外，过多的食用油炸食物，吸收油脂，还会带来这些大麻烦，这些影响也是大家不得不重视，吃的越多，影响越大，为了健康，最好不要吃，做到忌口，即使再美味，也不要吃，以免损伤、刺激身体，带来不适。