爱上紫薯,是那美味的味道,更因为它富含各种营养。
方法/步骤
1
防癌抗癌紫薯富含硒,能清除体内自由基,抑制癌细胞中dna的合成,癌细胞分裂和生成,从而达到防癌的目的。
2
利于减肥紫薯含低脂肪、低能量的食物,还能有效阻止糖类转变为脂肪,有利于减肥健美。
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促进肠胃蠕动紫薯含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,清理肠胃的粘液和腐败物,改善消化道环境。防肠胃疾病的发生。
注意事项
存放位置要保持干爽。不宜放在袋子里
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防癌抗癌紫薯富含硒,能清除体内自由基,抑制癌细胞中dna的合成,癌细胞分裂和生成,从而达到防癌的目的。
利于减肥紫薯含低脂肪、低能量的食物,还能有效阻止糖类转变为脂肪,有利于减肥健美。
促进肠胃蠕动紫薯含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,清理肠胃的粘液和腐败物,改善消化道环境。防肠胃疾病的发生。
存放位置要保持干爽。不宜放在袋子里