如何瘦脸？瓜子脸是人人都想要的，但是并不是每个人都能够拥有瓜子脸的，想要瘦出好看的瓜子脸的话除了每天要保持一颗瘦脸果之外，也可以运用运动和一些好的生活习惯以及饮食，也能够让你摆脱胖乎乎的肉饼脸，实现瓜子脸的愿望哦。
方法/步骤
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红豆马蹄爽材料：红豆200克、马蹄数个。制法：将马蹄去皮切碎，然后加入冰糖、柠檬煮成马蹄水。红豆和水一起煮成红豆汤。然后将红豆沙倒入马蹄水里，搅拌均匀即可食用。成效：马蹄有降血压和防癌的作用。马蹄中含有维生素A、维生素B、维生素C等对瘦身都有帮助。
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呼吸呼吸系统不但影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合，许多人在睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形，因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。
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平躺看书90度提腿很多女生都有趟着看书的习惯，可你知道吗?趟在床上看书很容易挤压脖子，“卡”出颈纹和双下巴。所以你一定纠正这个小动作。你可以边平躺看书，边90度提腿，虽然这样手会有点酸，但是不会挤出颈纹和下巴赘肉，也能顺便锻炼腿部线条，可谓一举两得。
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搓热掌心，捏捏鼻每天早晚搓热掌心，捏捏鼻，让自己的脸色红润，脸蛋更立体。将手掌互相搓热36下，等掌心发热，然后将手贴近脸，自前额开始上下扫，再经后脑勺扫到颈部，早晚约10次，让身体的热气带动脸部、颈椎及头发的气血循环，让你更加青春漂亮喔!另外，早晚洗脸后照镜子时，捏一捏自己的鼻梁，久而久之它会越来越挺直喔!
注意事项
瘦脸并非是一朝一夕的事情，在收敛的路上一定要懂得坚持，才会得到你所想要拥有的哦。
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