天渐渐地冷了,介绍一款暖身菜:土豆烧牛肉。土豆和牛肉的结合堪称完美,曾经被比喻为共产主义的生活,因为太美味了,太理想化了。
食材
1
带筋牛腩肉 1500g
2
洋葱 1个
3
西红柿 1个
4
土豆 2个
5
炖肉料包 1个
6
生姜 1块
7
黑胡椒碎 1把
方法/步骤
1
用肥瘦相间的牛腩肉,准备好配菜。
2
我用了炖牛肉的调料包,也可以用花椒、大料、桂皮、香叶。把配菜洗净切块(土豆要在牛肉快熟时再切块)。
3
所有材料放入烧锅,加入酱油、料酒和盐,加入一把黑椒碎。
4
加入清水,小火炖煮,有点太多了,不过没关系,牛肉见生不见熟,煮一会儿就少了。
5
煮一会就可以加盖焖炖,我喜欢用这样的烧锅,比用高压锅做出来的好吃,小火炖煮味道醇香、营养不流失。
6
三个小时,肉酥、筋软、满屋飘香。
7
炖肉表面有很多浮油,不要怕,用小勺把浮油盛出来,用牛油烙饼异常酥香,好吃极了。
8
把土豆切成象眼块,放进牛肉里炖熟就好了。
9
这样的一道菜很实在,无论是宴客还是自己吃都很好。
注意事项
1
要选择肥瘦相间的牛腩肉,炖肉好吃,还能留下很多牛油,做牛油酥饼特别好吃。
2
建议搭配新鲜蔬菜一起食用,爽口解腻、营养均衡。
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